来源:品质北辛 日期:2023-08-07 浏览量:0 栏目:文章资讯


读书的正确方式,是用生活所感去读书,用所读去生活。
阅读,是一个水滴石穿的过程,带来的改变也是惊人的。
读一本书,你可能感受不到什么变化。读百本书,你会掌握更多的知识和技能,能游刃有余地解决一些问题。读千本书,忽拥有更广阔的见识和胸怀,从容应对生活的波澜。
读书,能使我们拥有打破人生边界的底气,积累不断超越自己的资本。
一个人想要精进,需要书本的沉淀和文化的加持。
无论是驱赶迷茫,还是对抗平庸,读书都是最简单也是最实用的方法。
多给自己一点时间,静下心来读书,它会一点一滴地滋养你、改变你,让你收获更好的自己。
一部让人享受悬疑感“折磨”的长篇历史谍战小说,通过一场跨越15年、纵横东北亚的无悔追踪,记述了一个拐点式巨变下惊心动魄、矛盾多样、面临生死抉择的大明王朝,展现了一幅大航海时代背景下错综复杂的国际关系画卷。本书以史料为基础,以历史为主线,尊重历史,又有演绎,以情报、谍战等内容贯穿全书,整个故事案中有案、局中有局、迷中有迷,层层递进,环环相扣,情节紧凑。书中描写的古代密码和暗战技术以及情报搜集等资料,资料权威,既是当时社会风貌的真实写照,又极具历史借鉴性,宛若万历时代的“清明上河图”,吸引读者阅读。中央电视台《百家讲坛》主讲人方志远、梅毅倾情作序推荐,著名文化学者白述礼、郭继承、高大庸、金杯白刃等点评强力推荐。
你知道吗?2021年,全球约有5.37亿成人患糖尿病;预计到2045年,糖尿病患者可能达到7.84亿。中国是糖尿病患者数量最多的国家。只要积极调整饮食模式,就很有可能逆转,避免发展到确诊糖尿病的阶段。可是,很多人根本不了解糖前期,不知道自己处于糖前期,也就错过了逆转这种状况的最佳时机。由于还未发展到糖尿病阶段,医生对于糖前期的干预手段有限,糖前期人群也很难在医院找到对应的科室就诊。这本书是营养学家、疾控中心专家写给普通人的健康指南,旨在讲清楚一种科学合理、有效实用、贴合中国饮食习惯的均衡饮食模式,解除糖前期人群的困境。
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