为进一步提高居民的生活品质和身体素质，近日，北辛街道党群服务中心邀请专业瑜伽老师在二楼文体活动室开展了“瑜您同行 健康你我”主题瑜伽公益课。

活动中，学员们随着舒缓的轻音乐认真地跟随老师学习，一步一动，呼吸、调息、冥想，盘腿而坐等瑜伽动作。老师对每位学员的动作都给予了耐心的矫正，指导学员在轻柔的音乐中通过调节呼吸的方式来放松和舒展身体，在运动中修养身心。学员们一方面锻炼了身体，一方面消除不良情绪，减轻了压力。

瑜伽公益课的开办，既丰富了广大群众的文化生活，也提升了自我形象，增强了自信心，树立积极向上的健康生活理念，同时为爱好瑜伽活动的群众搭建了沟通交流的平台。应群众要求，每周都会进行公益瑜伽课的开展。

北辛街道党群服务中心立足群众需求，设立多个功能室，常态化开展服务大集、文体娱乐、心理咨询、文化宣讲等各类便民服务，努力打造更暖心、更便捷、更周到的党群服务中心。