暑期天气炎热
溺水事故高发
下面这些防溺水知识请牢记
哪些情况容易导致溺水
1. 不了解水性,对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计,进入水中便可能导致溺水。
2. 即使是习水性的人,未做充分准备活动,下水后突然遭受冷水的刺激,或者游泳的时间过长,体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐,导致失去自主能力而下沉。
3. 安全意识淡薄,在非开放的水域游泳,四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉,或者陷入泥沙而失去控制能力。
4. 在水中互相嬉戏、打闹,发生意外后又惊慌失措,导致溺水。
5. 身体不好,患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人,可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发,从而导致溺水。
哪些地方是高风险地点
不同年龄段儿童溺水发生的高危地点不同:
1. 4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器,如水缸、浴盆等。
2. 5-9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等。
3. 10岁以上儿童活动范围更大,主要为池塘、湖泊和江河等。
不慎落水怎么办
游泳教练亲身示范
科学自救方法
↓↓↓
一、切不可慌张乱抓
手出水面,头必沉
二、屏住呼吸,双手在前
头往后仰,用嘴呼吸
三、仍有余力,手往前伸
膝盖微屈,下巴抬起
被异物缠住怎么办?
一、保持镇静,稳住呼吸
越是挣扎,缠得越紧
二、仰泳原路返回
三、平卧水面,双脚分开
四、像脱袜子一样脱开缠绕
防溺水“四知六不”
未雨绸缪 防患未然
避免溺水 关键在于
“四知六不”
暑期是溺水事故高发期
以上防溺水知识
请大家一定牢记
关键时刻
真的能救命!