9月1日是第17个“全民健康生活方式宣传日”，今年的宣传主题是“三减三健”从我做起，为深入推进以“三减三健”为主题的全民健康生活方式宣传行动，进一步传播和普及健康文明的生活方式，营造良好社会氛围，近日，东郭中心卫生院联合滕州市疾病预防控制中心、东郭镇新时代文明实践所在东郭镇大集开展“三减三健 从我做起”全民健康生活方式日公众咨询活动。

　　活动现场，通过悬挂横幅、设立咨询台、展板展示、发放宣传资料、控油壶、控盐勺等方式进行健康生活指导，向居民详细讲解“三减（减盐、减油、减糖）”与“三健（健康口腔、健康体重、健康骨骼）并重点围绕“合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡”“每人每天摄油量25-30克、食盐不超过5克”、控制添加糖的摄入量，每天不超50g,最好控制在25g以下，“定期测量血压、血糖”等核心知识进行宣讲。特别强调“减盐、减油、减糖”对健康的重要性，指导群众要养成良好的生活习惯，力争做到“口腔、体重、骨骼三健康”。

　　此次活动，接受健康咨询50余人，发放三减三健知识宣传手册200余份，发放控油壶、控盐勺50余个，展示“三减三键、膳食宝塔”海报展板4幅。活动受到了广大群众的一致好评，有效帮助群众强化了“每个人是自己健康第一责任人”的理念，提高了居民学习健康知识的主动性，大大提高了群众的获得感、幸福感、满意度，取得了良好的宣传效果。