珍爱生命
严防溺水
快乐夏日，安全先行。炎炎盛夏溺水高发，各类水域隐患暗藏。孩子暑期在家一定要牢记防溺水“六不四知”，熟知避险与自救方法，绷紧安全之弦，守护珍贵生命。
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防溺水要牢记
“六不”与“四知”
珍爱生命，谨防溺水
“六不”
1.不准私自下水游泳；
2.不准擅自与他人结伴游泳；
3.不准在无专业人士带领的情况下游泳；
4.不准到不熟悉的水域游泳；
5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
6.不准擅自下水施救。
“四知”
1.知去向；2.知同伴；3.知归时；4.知内容。
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防溺水要牢记
谨记溺水“自救方法”
珍爱生命，谨防溺水
不会游泳如何自救？
1.尽可能让身体浮在水面上，等着别人施救；
2.如果周围有可以抓、拉、扶的东西，迅速抓住，借力浮出水面；
3.如果没有可以抓的东西，就要靠一定的技巧自行浮起来；
4.换气时，呼气要浅，吸气要深；
5.有人来救援时，一定要听救援者的指挥，不要猛拽救援的人。
会游泳如何自救?
抽筋：
1.腿抽筋：尽快游到岸边或抓住附近的漂浮物；如无法继续游，深吸一口气潜到水下，努力把脚掰直，再努力往外踹，尽量让腿蹬直，用力直到抽筋慢慢缓解；
2.手指抽筋：马上手握成拳，反复抓握，然后用力张开，直到不再抽筋。可仰面漂在水上。
呛水:尽量踩水，将头部露出水面，就能减少再度被水呛到。有规律地踩水一段时间，让自己冷静下来再采取其他措施。
如遇同伴落水:牢记“呼救优先、工具施救”原则，严禁徒手下水、手拉手施救。第一时间大声呼救，吸引成年人注意，同时快速就近寻找竹竿、绳索、救生圈、木板、泡沫板等施救工具，抛掷给落水者，等待专业救援。
选择安全的场所
自然水域虽然充满了吸引力，但它们也隐藏着许多不可预见的风险。为了保障安全，选择在有救生员和安全设施的正规游泳池游泳是明智之举。
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防溺水要牢记
不宜游泳的情况
珍爱生命，谨防溺水
1.单身一人不宜外出游泳；
2.身体患病者不要去游泳，中耳炎、皮肤病、肝肾病、心脏病、眼病等慢性病患者及感冒、发烧、精神疲倦、身体无力者都不要去游泳，以免加重病情，发生意外；
3.参加强体力劳动或剧烈运动后，满身大汗时不要立即跳进水中游泳，否则易引起抽筋、感冒等疾病；
4.被污染的水域、水况不明的江河湖泊不宜游泳；
5.恶劣天气如雷雨、狂风、天气突变等情况下，也不宜游泳。严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
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防溺水要牢记
做好安全监护
暑假孩子离校在家期间，要加强对自家孩子的安全监护。
1.孩子外出要向家长提前告知，准时回家。及时过问孩子去向，发现异常马上寻找；
2.自觉将自家庭院、自家蓄水池、自家田地及周围的水井、机井安装必要的防护设施，以防孩子进入发生危险；
3.教育孩子远离河道、池塘、水坑、工地积水坑、灌溉水渠，景区溪流、水库、海边浅滩同样危险，不下水嬉戏玩耍；
4.在做好自家孩子安全教育监管的同时，发现有其他孩子在水边玩耍或游泳，请及时劝阻并告知其家长，以避免意外事故发生；
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