7月9日，龙阳镇新时代文明实践所联合龙阳学区，在龙山快乐成长营开展“成长没烦恼”心理健康主题教育。活动以专题授课与互动游戏相结合的方式，为辖区留守儿童送上一堂生动有趣的心理健康课。

课堂上，心理辅导教师立足乡村孩子生活实际，围绕“情绪识别、表达与调节”进行授课。“被小伙伴误解时，心里是什么感受？”老师从具体情境切入，用通俗易懂的语言让孩子们认识到情绪没有好坏之分，关键在于如何应对。针对留守儿童长期缺少父母陪伴、情感宣泄途径单一等现实问题，老师重点传授了转移注意、积极暗示、倾诉沟通等实用方法，引导孩子们学会接纳并妥善调节各类情绪，找到合适的疏解方式。

为了让知识真正“入脑入心”，课堂穿插了多轮互动游戏。“情绪猜猜猜”环节，孩子们通过表情和动作演绎不同心情，台下同伴争相抢答，笑声不断。“烦恼漂流瓶”则让孩子们把烦心事写在纸条上投入“瓶”中，随机抽取互相支招，你一言我一语，现场气氛轻松融洽。在欢乐的互动中，孩子们不知不觉掌握了调节情绪的小窍门。

“原来生气时深呼吸数到十，真的管用！”一名留守儿童课后兴奋地说。整场活动孩子们在笑声中释放了压力，也增强了面对困难的信心。下一步，龙阳镇将持续开展形式多样的心理健康关爱活动，让温暖持续守护留守儿童成长的每一步。

一审｜陈莹亚

二审｜王玉登

三审｜梁慧颖