为普及急救知识，提升公众应急救护能力，让“人人敢救、人人能救”成为社区文明新风尚，近日，一场以“枣救枣安 ‘救’在身边”为主题的心肺复苏（CPR+AED）急救技能培训活动在龙泉街道举行。本次活动在龙泉街道弘道社区、董村社区、樱花苑社区连续三天举行，吸引了辖区内社区工作人员、居民代表、志愿者等200余人参加。

　　活动以“救命黄金时间”开场，中国红十字会救护培训师、山东省优秀培训师、滕州市应急救援专家龙兴霞老师，用触目惊心的数据引发全场深思。龙老师首先结合真实案例，详细讲解了心肺复苏（CPR）和自动体外除颤器（AED）的操作原理，强调“早期识别、快速反应、规范施救”三大关键环节。

　　在随后的理论教学中，龙老师通过真实案例和情景模拟，拆解了心肺复苏的标准化流程：判断环境安全→轻拍重唤确认意识→拨打120并取AED→胸外按压（深度5-6厘米、频率100-120次/分钟）→开放气道人工呼吸→AED除颤。针对社区居民常见疑问，如“按压会不会压断肋骨”“AED是否危险”等，龙老师逐一释疑：“施救时优先保证按压深度，骨折风险远低于生命流逝；AED全程语音指导，非专业人员也可安全使用。”

　　此外，培训还增设了“儿童气道异物梗阻急救法”专项教学。龙老师利用人体模型，演示了针对婴幼儿的“拍背压胸法”与成人的“海姆立克腹部冲击法”，并邀请居民上台模拟操作。一位年轻母亲感慨道：“以前孩子呛咳只会拍背，现在知道如何科学应对，太实用了！”

　　理论课程结束后，参训人员分组进入实操环节。龙老师“一对一”指导学员练习。“手臂垂直、用身体重量下压”“吹气前确保气道开放”……龙老师反复纠正动作细节，确保每位学员掌握标准操作。在经过多次演练后，参训者逐渐克服了“不敢救”的心理障碍。

　　“当每个社区都有‘急救英雄’，当每台AED都不再是摆设，我们的城市才能真正成为‘安全港湾’。社区工作人员作为服务居民的一线力量，掌握心肺复苏和AED的使用技能，为患者争取宝贵的救援时间，这对于提升整个辖区的应急救援水平具有重要意义。”龙老师表示。

　　随着更多力量的加入，“枣救枣安 ‘救’在身边”将不再只是一句口号，而是成为一座城市文明与温度的生动注脚。下一步，龙泉街道将持续组织各类应急培训活动，不断提升工作人员和居民的应急处置能力，营造安全、和谐的社区环境。