夏意渐浓，温情相伴，邻里相聚共话育儿心得。为引导辖区家长树立科学的家庭教育理念，破解亲子沟通难题，改善不良沟通模式，营造和睦、正向的家庭成长环境，近日，龙泉街道樱花苑社区新时代文明实践站“樱聚聊吧”家庭互助小组2026年第5期（总第17期）主题交流会顺利举办。

　　本次活动由快速阅读教练、心理咨询师徐海霞老师主讲，围绕“家庭教育七把隐形尖刀”中的“唠叨”主题，与辖区家长共同探讨亲子沟通中的常见问题，寻找更加有效的家庭教育方法。

实景体验，共情育儿心声

　　活动现场温馨治愈，课程伊始，徐海霞老师以童年回忆为切入点，引导家长回望成长经历、反思日常沟通方式，并通过沉浸式情景模拟，让家长亲身感受被反复催促、纠错、叮嘱带来的烦躁与压抑。大家深刻体会到，平日里出于关爱与期待的反复唠叨，看似是关心，实则会给孩子造成无形的心理压力，极易引发抵触情绪、阻断亲子沟通，长期下来会严重影响亲子关系。

溯源剖析，纾解育儿焦虑

　　围绕家长爱唠叨这一育儿难题，徐海霞老师结合自身养育三子的亲身经历剖析根源，她表示家长频繁叮嘱干预并非孩子表现不佳，而是自身对孩子成长的焦虑与过高期待在作祟，积压的焦虑会化作唠叨、管控；她还梳理出恶性循环：孩子拖延被动引发家长焦虑，家长过度催促管控又加重孩子逆反。结合案例讲解后，家长们明白育儿亦是家长自我成长，唯有正视、化解自身焦虑，才能减少沟通对孩子造成的伤害。

方法分享，掌握沟通技巧

　　找到问题根源后，徐海霞老师分享了实操性强的沟通方法：提倡减法沟通，减少重复叮嘱，给孩子自主空间以培养自律；主张适度放手，允许孩子试错并承担行为后果；同时强调父母自我成长才是家庭教育核心，家长稳住情绪、放平心态，才能营造舒适的家庭环境，助力孩子自信成长。

围坐畅谈，携手亲子同行

　　在自由交流分享环节，家长们踊跃发言、真诚互动。结合自家育儿日常，大家坦诚分享沟通困惑、复盘育儿问题、交流心得体会。围绕“如何戒掉唠叨式教育”“如何建立高效亲子沟通”等核心问题相互探讨、彼此借鉴、取长补短。

　　大家纷纷表示，本次课程直击育儿痛点、干货满满、深受启发。终于明白日常的亲子矛盾，大多不是孩子的问题，而是源于家长的焦虑与不当沟通。未来会主动改变教育方式，放下焦虑、停止唠叨，以倾听代替指责、以尊重代替管控、以陪伴代替说教，温柔且坚定地守护孩子成长。

　　樱花苑社区“樱聚聊吧”家庭互助小组始终紧扣居民需求，围绕家庭教育、亲子沟通、心理健康等方面常态化开展暖心公益分享活动，搭建邻里互助育儿交流平台；下一步樱花苑社区也将持续深耕家庭教育服务，推出更多实用优质主题活动，赋能家长、融洽亲子关系，携手共建和美幸福社区。

一审｜商　猛

二审｜郭镇冬

三审｜王　腾