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健康科普丨成年后,近视度数还会增加吗?
来源:上善传媒  日期:2025-01-26  浏览量:  栏目:城事




成年后,近视度数还会增加吗?

答案是会的。

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一般成年后身体和眼轴发育都已处于稳定的阶段,眼睛屈光度数相对来说也是比较稳定的,不会有明显的增加。所以我们认为成年后的近视度数基本是稳定的,但现在很多成年人反应近视度数还在增加?




主要是以下几个原因:

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1.眼镜不合适:没有去正规的医院视光中心或眼镜店配镜导致度数不合适(欠矫或过矫),眼镜镜片磨损、老化等也可能导致视力下降。

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2.不良的用眼习惯:长时间近距离用眼(如阅读、使用电子产品)、熬夜、不正确的阅读姿势等,都可能导致视疲劳和近视度数的增加。

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3.病理性近视:这是一种视网膜变性疾病,屈光度数常大于600度,伴有眼轴进行性变长,眼底可见视网膜色素上皮和脉络膜变薄等症状,具有遗传性,表现为近视持续加深。

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4.其他健康问题:如糖尿病引起的晶体屈光度改变、早期白内障、青光眼等,都可能影响视力。




为了控制近视度数的增长,建议采取以下措施:

1.改善用眼习惯:定时休息,避免长时间连续用眼。不要在暗光下学习、工作、使用电子产品等。

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2.选择合适的眼镜:确保眼镜的镜片和镜架完好无损,度数准确。成年人一般没有明显的症状,是不需要像小朋友配镜一样需要散瞳验光的,在小瞳的状态下进行综合验光仪的检查也能得到准确的结果。对于有比较明显的症状如视疲劳严重且近视度数确实有在不停的增加的人,结合眼轴和角膜曲率和视功能检查,看是否需要做散瞳检查,同时警惕圆锥角膜及其他眼部问题的可能性。

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3.定期进行视力检查:建议每半年到一年进行一次眼部检查,对于高度近视的人每年做眼底检查,及时发现并处理眼部问题,且定期校正眼镜。

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4.增加户外活动:适量的户外运动有助于减轻眼睛疲劳,预防近视加深。




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通过这些措施,可以有效地控制近视度数增长,缓解视疲劳症状,近视防控不光是针对小朋友,成年人也应该重视起来,关注我们的眼睛健康,拥有更好的视觉质量。


来源:市财贸医院

编辑: 金峰光

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