参考文献：
[1] 朱铁峰. 体育运动中科学补水的重要性分析.第三十一届中国高校田径科研论文报告会论文专辑.
[2] 闫明晓. 运动训练后如何科学补水[J]. 体育世界( 学术), 2018, 9: 189-190.
来源：山东疾控
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