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2025年“奔跑吧·少年”健康营招生啦!名额有限,速来报名!
来源:上善传媒  日期:2025-07-09  浏览量:  栏目:城事
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奔跑吧•少年


健康营开跑

为深入贯彻全民健身国家战略,积极响应国家“体重管理年”活动工作要求,引导青少年积极参与体育锻炼,增强体重管理意识和技能,全面提升青少年身体素质和健康水平,在山东省体育局、共青团山东省委等部门指导下,山东省青少年宫决定组织开展“奔跑吧·少年”2025年山东省中小学健康体重夏令营活动。

共青团滕州市委和滕州市融媒体中心致力于为滕州的孩子们搭建更高的平台,并坚持提供公益服务。本次活动由山东省青少年宫常青营地收取成本费用,名额有限,抓紧报名
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十年深耕



见证成长

2014年,在省体育局、省教育厅、省财政厅、省卫健委、团省委等部门的指导支持下,“奔跑吧·少年”健康夏令营正式启航。历经十年沉淀,我们陪伴超30万青少年走过成长之路,见证了无数孩子在这里从怯弱走向勇敢,从懵懂变得坚毅。这里不仅是运动的营地,更是成长的摇篮,助力孩子们在体育锻炼中收获健康体魄、塑造健全人格、磨炼顽强意志。

2025“奔跑吧·少年”山东省中小学健康体重夏令营,期待每一位怀揣梦想的孩子加入,用运动赋能成长,让我们活力一夏。


“奔跑吧•少年”



健康夏令营

1. 国家体育总局重点IP活动+省级知名青少年活动品牌

2. 坚持立德树人根本任务,秉承“健康第一”教育理念

3. 训练科学有趣,课程体系完善,安全保障有力

4. 助力解决“小豆芽”“小胖墩”“小眼镜”等问题,实现青少年德智体美劳全面发展

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活动概述

夏令营活动结合运动健康、心理健康、营养健康、姿态矫正、视力健康五个方面,以实践教育、体验式活动为载体,积极引导孩子们走向大自然、走向运动场,促进孩子自主学习、自主探究,养成良好的生活习惯。

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健康营活动安排



与往期回顾


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夏令营活动结合运动健康、心理健康、营养健康、姿态矫正、视力健康五个方面,以实践教育、体验式活动为载体,积极引导孩子们走向大自然、走向运动场,促进孩子自主学习、自主探究,养成良好的生活习惯。

夏令营活动通过体验教育“做中学”的核心教育思想,将学生置于一种动态、开放、自然、多元的学习环境中,围绕“健康、科学”两大基本理念,根据学生身体发展的主要问题,把课程分为有氧训练、健康运动、拓展训练、体能提升、姿态训练、心理健康、健康教育、团队意识培养、习惯培养等九大主题。


健康营活动安排


第一天

健康初体验

下午

到达营地、体成分分析、军事形象训练

晚上

纪律宣讲、团队破冰

第二天

运动初体验

上午

开营仪式、初见营地

下午

军事动作训练、

Tabata训练1

晚上

未成年权益保护知识普及

第三天

“健”入佳境

上午

脊柱侧弯筛查、体育健康

下午

趣味运动、节奏大师

晚上

形体训练

第四天

携手共进

上午

视力筛查、护眼健康讲座及视力筛查、有氧健身操

下午

心灵涂鸦、极限飞盘

晚上

光影时刻

第五天

永攀高峰

上午

徒步越野、劳动体验(日常生活劳动、生产劳动、服务性劳动)

下午

快乐向前冲、未来家园、旱地冰壶

晚上

Tabata训练2、闭营彩排

第六天

巅峰时刻

上午

快乐向前冲、未来家园、旱地冰壶

下午

有氧鼓、自然手作、有氧健身操

晚上

篝火晚会

第七天

奔跑吧·少年

上午

感恩课堂、闭营仪式、安全返程

备注:具体日程安排以实际活动安排为准。

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我运动 我健康 我快乐

十年印记·精彩回顾

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我运动 我健康 我快乐


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健康营



报名相关事项

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活动时间

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招募两期,每期 260 人。

第三期:2025年7月27日-8月2日(7月20日截止报名)
第四期:2025年8月3日-8月9日(7月27日截止报名)


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活动地点

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山东省青少年宫常青营地

(济南市长清区明发路2288号)

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活动出行

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1.活动报名满30人在滕州市融媒体中心门口集合,集体乘车往返。
2.如报名不满30人请各位家长自行带孩子往返。
备注:具体安排视报名情况而定


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参与对象及条件

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1、年龄范围为年满9周岁至12周岁。

2、参加学生必须居住在山东省内。

3、无残疾、无过敏史、非特异体质、无心脑疾病,身体健康。

4、除上述三条以外,符合以下任一条件方可入营:

※  体重超重:BMI【体质指数 ( BMI ) =体重 (kg) ÷身高 (m) 的平方】大于等于 24 (体重超重及肥胖范围);

※  体重过轻:BMI【体质指数 ( BMI ) =体重 (kg) ÷身高 (m) 的平方】小于等于 18.5 (体重过轻);

※   脊柱侧弯;

※   视力测试低于1.0。



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报名方式

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本次夏令营作为公益类活动,省宫常青营地向参加活动的学生只收取部分成本费用(包括食宿、师资、活动、服装、保险等费用)


980元 /人

如有意向,可扫码报名。

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活动保障

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※  组织保障。山东省青少年宫负责活动的统筹组织,省青少年宫常青营地制定完善的活动、安全管理、应急处置等相关方案。

※  安全工作保障。严格落实安全工作责任制,强化各项安全措施,对所有参加活动的学生和工作人员进行安全教育,切实做好交通、饮食、住宿等各方面的安全工作。


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注意事项

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※  距离发营日期超过3天,提出退营申请的,全额退款。

※  距离发营日期小于等于3天大于24小时,提出退营申请的,扣除所交营费的20%。

※  距离发营日期小于等于24小时,提出退营申请的,扣除所交营费的30%。

※  如遇天气、自然灾害等不可控因素,常青营地有权酌情更改行程。  

※  常青营地拥有所有营期照片的宣传使用权。

奔跑吧·少年

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咨询方式


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联系人

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孙老师 18463209733





十年健康成长,逐梦“奔”向未来!

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