作者：邓后军

多儿，通过与你语音通话，我了解到你这几天学习紧张，情绪烦躁、身心疲惫。我疼在心上。我今天不再唠叨，“有多努力，就有多幸运”“最长久的投资是学习，最能改变命运的也是学习”“打垮自己的不是别人，而是自己”“面对充满希望的生活，努力永远不会太迟”这类的话。

我讲讲“闲时吃紧，忙时悠闲”，放松一下。古语说“身不宜忙，而忙于闲暇之时，亦可警惕惰气；心不可放，而放于收摄之后，亦可鼓畅天机。”意思是说，身体不宜过于忙碌，但是在闲暇的时光中找一点事情来做，就可以防止懒惰；心灵不宜过于闲适，但是在紧张之中放松一下，也可以捕捉到内心的灵感，领略到生活的真谛。音乐之所以扣人心弦，就在于它懂得收放缓急，就像《梁祝》中有缠绵柔美的爱情渲染，也有雷鸣闪电般的反抗挣扎。一曲听完，我们也仿佛经历了一场切身的情感，思绪万千。这就是变化的魅力。

生活也与音乐相似，需要不同的节奏来改变心情，转换方向。如果总是处在单一的环境中，就很容易产生厌倦。正如只有平时紧张的学习，才会觉得周末分外珍贵和放松，如果长期无事可做，又会向往上学、工作。新鲜的环境和节奏总是让人精神振奋，有一种从头开始的激情；崭新的自标也会让人重新审视自己，找到属于自己的天地。当你在一种状态中感到乏力时，不妨换一个节奏来放松自己，或者稍稍调整一下方向，向自己擅长的路出发。这种转换在整个人生轨迹中是一种调和的艺术。譬如饮酒，干杯则不知酒味，泥醉则不知微醺，要小酌，取之刺激与温醇的中和。在很多学者看来，中国人生活的最高境界就属于这种调和的生活。

林语堂先生说：“我相信主张无忧无虑和心地坦白的人生哲学，一定要叫我们摆脱过于烦恼的生活和太重大的责任。中国最崇高的理想，就是一个不必逃避人类社会和人生，而本性仍能保持原有快乐的人。”也就是我常与你及你姐提到的：培养你们想象美好生话的能力。其实，我们现实中的生活状态就应是“闲时要有吃紧”“忙处要有悠闲”，这是一种介于忙与闲两个极端之间的有条不紊的生活。这样的人仿佛在走着中庸的平衡木，在运动与静止之间找到了一种完全的均衡。所以要想在忙碌的生活中，找到真正值得自己倾尽心力，并能始终保持热情的事，就应该做这样一个人：清闲中带有忙碌，在忙碌中又抱着轻松的心态。

古人云：“一张一弛，乃文武之道。”人生也应该有张有弛，也应该忙中有闲。人生这把弦琴，弦太松了，弹不出优美的乐曲，太紧了，就容易断，只有松紧合适，才能奏出舒缓优雅的乐章。悠闲与工作并不矛盾。处理好二者的关系，最重要的是能拿得起，放得下。学习时就全身心投入，高效运转。放松时就全身心放松，去钓鱼、去登山、去观海，“登山则情满于山，观海则意溢于海”。