


近日,湖南长沙的张先生(化名)在养生会所接受颈部按摩后,突发剧烈头痛。第二天,身体左侧动不了,紧急送医确诊为“颈动脉夹层继发脑梗死”。接诊的医生介绍,这个病人来得比较晚,错过了溶栓的时间窗。
暴力按摩可能会导致颈部血管被撕脱,进一步导致脑梗死。哪些情况下不适合按摩?一起来看。

📍颈部🍃
颈部有非常重要的动脉,比如颈内动脉,它是为大脑供应血液的,颈内动脉或者颈总动脉在暴力按摩的情况下也有可能产生夹层,从而导致大脑血液供应障碍。
另外一个危险部位在颈动脉分叉处,大概位置是在下颌角下方、喉结附近,医学上叫颈动脉窦。刺激它可能引起心率减慢、血压下降,有时候甚至还会引起心脏骤停。
📍脊柱🍃
由于脊柱问题在人群中普遍存在,不少人喜欢光顾按摩机构“松一松”自己僵直的脖子和酸疼的腰。但是,不专业的脊椎按摩、正骨操作,可能会使脊椎关节错位得更加严重,甚至导致更严重后果。
📍眼睛🍃
眼球是很脆弱的,眼球壁大概只有1毫米厚,所以一般按摩眼眶、眼周穴位是可以的,这对眼球影响不大。但如果是直接按压眼球就非常危险,除了伤及眼球外,外力挤压可能直接损伤眼底的视神经从而损伤视力。

1.推拿按摩越痛越好?错!

不少按摩爱好者发现自己在按摩时越来越“吃力”,常常需要很重的力道才觉得舒服,这其实代表了肌外筋膜正在变厚变硬。如果按摩过度,就可能破坏筋膜间的纤维连接,造成筋膜粘连,弹性变低,也就更加僵硬,更令人不舒服。
2.按摩推拿一次就好了?错!

按摩推拿要想取得好的效果,需要一定良性刺激量的积累,有些患者认为用力推更有效,推一次就好了,这其实是错误的观念。理筋正骨不仅需要一个治疗过程,更需要纠正生活中的不良习惯,才能达到远期疗效。
3.肩颈不适都能按摩缓解?错!

一些颈肩腰腿痛患者,不一定适合按摩。例如严重脊髓型颈椎病、巨大腰椎间盘突出伴椎管狭窄、腰椎严重失稳、严重椎体滑脱、肿瘤骨转移等患者如果按摩不当,易加重症状。
4.按摩能消除增生结节?错!

已查出乳腺结节者,并不能靠按摩消除增生性结节;更需注意的是,在不确定结节良恶性时就反复按摩乳房,很可能刺激肿瘤生长,甚至导致癌细胞远处转移。

皮肤有外伤时
皮肤有发炎、烫伤、外伤等情况下,推拿按摩会加重伤势,使发炎情况更恶化。另外,若有疱疹等皮肤疾病,也有可能因为推拿按摩扩大感染部位。
过饱、过饿、过累时候
吃得过饱,胃肠道血流供应增多,此时按摩会导致大量血液集中体表,使胃肠供血不足,引起消化不良等症状,建议饭后1小时再按摩。此外,机体过饥、过累状态下推拿可能出现低血糖、乏力、头晕、疼痛不耐受等症状。
急性扭伤期、脱臼或骨折时
急性扭伤期,扭伤部位周围软组织处于水肿状态,此时推拿按摩会加重软组织肿痛。脱臼、骨折,骨结构不在生理位置时,推拿按摩可能会加重骨关节的错位。
血压、血糖波动较大时
糖尿病、高血压等患者,在血压和血糖控制良好、身体状况稳定的情况下,做按摩推拿问题不大,但如果血压波动大或是有糖尿病足等并发症,是不适合推拿的。
下肢肿胀时
很多人并不知道自己有血栓,觉得脚肿脚痛是累了、血流不畅。如果下肢有肿胀疼痛的情况,不要随便乱按,最好到医院检查一下,排除深静脉血栓后再做足浴按摩,否则容易导致血栓脱落,引发肺栓塞等严重疾病。
来源:山东科协