汉朝是我国历史上存续时间较长的封建王朝，长达400余年。统治者倡导体育，热爱娱乐，并普及到民间，成为人们日常的健身活动。滕州汉画像石馆收藏展出的2000多块汉画像石中有不少寓体育于娱乐中，通过娱乐表现体育画面，主要从五个方面再现了汉代体育娱乐的真实面貌。

一、六博

六博，又称陆博，起源于春秋，盛行于汉代，是滕州汉代民间棋艺游戏，为掷采行棋最常见的体育活动，因使用六根博箸，所以称六博，对博的双方各有6枚棋子，布局博局，以吃子为胜，。鲍宏在《博经》中曰：““用十二棋，六棋白，六棋黑，所谓掷头，谓之凉。”《史记·滑稽列传》记载：“若乃州闾之会，男女杂坐，行酒稽留，六博投壶，相引为曹。”可见汉代人多么喜欢玩六博。

汉高祖刘邦以后，从汉文帝、景帝、武帝，到汉昭帝、宣帝都很喜欢博戏，在中央政府设侍诏官管理博戏。各级官吏及民间，对六博趋之若鹜，久盛不衰。滕州汉画像石馆在展厅展出有200余块汉画像石，其中30余块刻有六博图像，均对弈者对面而坐，凝神注目，意在取胜，刻画得活灵活现，妙至秋毫。如滕州大郭村出土的汉画像石,画面四层，第二层中间就为六博图像，反映六博在汉代滕州的流行。今天的象棋、国际象棋都是由六博逐渐演变改革而成的。东汉以后衰落，具体玩法在宋元时失传。

二、杂技

杂技是滕州汉代体育形式的一种。杂技发源于新石器时代。秦统一中国后，吸收各国角抵的优点，形成角抵戏。西汉建立后，经过汉文帝、景帝的“修养生息”，到汉武帝时天下殷富，国势空前强大，在中央设置散乐专部管理杂技乐舞，在继承前人技艺的基础上，在滕州杂技更有新的发展，丰富和增加了许多新的表演项目，内容更充实，品种更丰富，技艺更高超。东汉时在滕州形成一种以杂技艺术为中心，汇集各种表演艺术于一堂的杂技体系。内容包括：百戏、杂乐、马戏、力技、歌舞戏、傀儡戏等。汉代各级官吏喜欢百戏、歌舞戏等，滕州的普通百姓喜欢力技等。

滕州出土的汉画像石对汉代杂技多有刻画，一幅幅充满活力的表演场面，一个个准确、和谐、高超而惊险动作，跃然石面，令人叹为观止。出土于龙阳镇黄家岭的杂技图最为有名。凸面分为六层，其中有三层涉及到杂技，第一层是单人倒立，倒立者口中衔着一把刀，脚上也夹着刀。第二层是两个女子表演叠案倒立，三个案子叠放一起，左侧女子身躯倒立，左脚跟有一篮，右侧倒立的女子头部仰起，口中含着一把刀，案子旁边的地面上还竖立着两把刀，真是险象环生，令人惊奇。三层六博。第四层是抛丸者，一共抛起十二球，另一只手还在玩耍一个盘子，技艺高超，使人惊叹一千九百多年前古人的技艺多么精湛。

三、斗鸡

斗鸡是汉代滕州盛行的一种体育娱乐活动。可能出现在西周。由于斗鸡刺激好玩，在汉代就已盛行，成为滕州重要的体育娱乐活动，古人的诗篇、绘画中多有斗鸡的描写、刻画。据史书记载，汉高祖刘邦的父亲就好斗鸡。汉景帝时，位于今曲阜的鲁恭王刘余耗巨质养鸡鸭以供斗乐。司马迁在《史记·平淮书》中云：“世家子第富人或斗鸡走狗马，弋猎博戏，乱齐马。”

滕州汉画有不少斗鸡的图像。其中位于滕州汉画像石馆祠堂厅西北角的斗鸡图，画面清晰，干净利索，内容分上下两部分，左上方是两只仙鹤啄鱼，上部中右是一个人挥臂指挥，两只健壮、肌肉发达的雄鸡欲作格斗状，刻画得微妙微肖，相当逼真。曾有人写诗作以描述：“花冠初照目，芥羽正生风。顾敌知心勇，先呜党气雄。”

四、乐舞百戏

乐舞百戏是滕州汉代一种怑乐舞的体育竞技表现形式。起于原始社会，春秋战国时陆续形成。汉代国家一统，各地区、各民族文化交流频繁，滕州乐舞百戏吸取外来因素，发展成为综合艺术形式。西汉政府在宫廷设立专门俳优及雅乐部门，经常举办大型百戏演出，使乐舞百戏活跃于朝野，成为汉代最具有典型意义的综合表演与社会生活的重要内容。滕州乐舞百戏包括：乐府太乐、汉代歌唱、汉代舞风、百戏杂陈、汉代乐学等，总之集演奏、歌舞、格斗等于一体。从最高统治阶层、到滕州各级官吏与民间百姓都喜欢乐舞百戏，风气很盛，由于社会地位的不同，乐舞百戏档次有所差别。

滕州汉画像石馆是全国县级唯一的一级的专业博物馆，其镇馆之宝---《百戏图》， 就是汉代乐舞百戏盛行的反映。画面正中刻有汉朝非常流行的建鼓，上有华盖和羽葆，两个舞者头戴冠帽，身穿宽广的袖袍，手拿鼓槌，正在击鼓；右边一人双手扬起，七个弹丸在头顶转动，轮番抛起交接，技艺非常高超，旁边一人双手扶案倒立，两臂挺直，腰身以下反屈为180度；柔中见刚，下面有两人弹奏乐器；右边是两羽人拿剑格斗。乐舞百戏图涉及了汉代多项体育项目，可以说汉代全民健身活动的缩影。

五、蹴鞠运动

蹴鞠，相当于今天足球运动。蹴鞠起源于原始社会，汉代成为滕州主要体育活动。李尤在《鞠室铭》中对蹴鞠有过描写：“园鞠方墙，仿家阴阳，法月冲对，二六相当。”卡兰在《许昌宫赋》中曰：“设御座于鞠，观奇林之曜晖，二六对而讲功，体便捷并若飞。”由此可知，汉代足球是圆形的，球场四周有墙环绕，场上设有皇帝御座，场地分阴阳两面，每面有半月形的球面相对称，球门每边各有六个人，每个球门内有守门员一人，双方各设队长，有攻有守；设有裁判，以纠正误。

汉代帝王认为蹴鞠是练武运动，为军事训练的重要手段。汉武帝周游各地，经常强调加强体育锻炼。汉成帝也钟爱蹴鞠。在都城长安建有鞠城，以供高官贵族欣赏蹴鞠运动。在三辅修建鞠场，用于军队比赛与检阅。汉代在各地排练蹴鞠剧目，推广蹴鞠运动。汉庭大臣很喜欢蹴鞠运动，滕州一般平民百姓也将蹴鞠视为一项新的体育运动，茶余饭后踢球已是汉代民间的普遍做法。出土滕州西户口的胡汉交战图，刻画了汉代军队通过蹴鞠运动，提高了作战力，奋勇杀敌场面，反映出蹴鞠对提高军队战斗力的作用。

滕州汉代的体育活动，还有角抵、斗兽、技击、投壶、射箭、垂钩、马术等，项目众多，形式多样，普及之广，超越前代。滕州汉画像石刻画的汉代体育活动，只是汉代全民健身娱乐活动的一个缩影，是汉代全民健身娱乐活动在一个地区的反应。见微知著，由此可知汉代多么重视全民健身娱乐活动，全民健身娱乐活动多么盛行。汉代娴熟的体育技艺，严密的竞赛规则，顽强的竞技精神，深深地影响后世，对滕州全民健身娱乐运动的持续发展，起到了奠基作用。